🌿 A zeller számos jótékony hatása ismert. Az Ayurvédikus gyógyászatban leginkább a KAPHA eltolódások esetében alkalmazzák. A zeller gazdag vitaminokban is, többek között 🔸 A vitamin 🔸 Kálcium 🔸 Folsav 🔸 K vitamin 🔸...
Bizonyára mindenkinek ismerős a „tavaszi fáradtság” kijelentés. Az ayurvédikus tudomány ezt a – nevezzük – jelenséget nagyon egyszerű és közérthető magyarázattal közelíti meg. 🌷 Tavasz az új kezdetek, a virágzás, megnyílás, a megújulás, növekedés és...
A KAPHA testtípusú emberek általában jó egészségnek örvendenek. Ez a dosha alkotja a sejtjeinket, szöveteinket, szerveinket és vázszerkezetünket is. A Föld és Víz elemek tulajdonságai mind megtalálhatóak a Kapha doshában, mint például: – szilárd, folyékony,...
A Pitta dosha egyik legjellemzőbb kifejeződése a „Boldogságtól ragyogó arc”, amikor látod a másik szemében a tüzet, a csillogást, sugárzik róla a tettrekészség, a LELKEsedés, az erő. Ez a működési elv bátorságot ad, továbbá elengedhetetlen mindennek a megértéséhez. A...
A VATA típus alapvető vonása a változékonyság. Fizikai és mentális energiája folyamatosan változik. Legjellemzőbb rá: nyugtalanság; rendszertelenség (étkezésben, mindennapokban); gyengébb emésztés (székrekedés, hasi felfúvódás, „ideges” gyomor); mozgékonyság;...
Az Ayurveda mindig az ember teljes egészét (lényét, alkatát, személyiségét, tevékenységeit, érdeklődési körét, egészségi állapotát, környezetét, múltját, jelenét) térképezi fel. Tanítása szerint az egészségünk szoros összefüggésben van minden bennük és rajtunk kívül...
