A Pitta dosha egyik legjellemzőbb kifejeződése a „Boldogságtól ragyogó arc”, amikor látod a másik szemében a tüzet, a csillogást, sugárzik róla a tettrekészség, a LELKEsedés, az erő. Ez a működési elv bátorságot ad, továbbá elengedhetetlen mindennek a megértéséhez. A Pitta dosha főbb működési helyei: a gyomor, vékonybél, valamint a vér és a máj/lép.
Amikor ez a tűz és víz minőségű dosha nincs egyensúlyban olyankor közel azonos jelenségekkel/érzetekkel/érzelmekkel találja szemben magát az ember, mint amilyen a jelenlegi helyzet a világban. (sajnos…)
Azaz mentális szinten leginkább (egyensúlyvesztésnél):
– indulatosság
– düh
– türelmetlenkedés
– követelőzés
– nyers modor
– folytonos kritizálás
– hatalomvágy
Fizikai szinten (egyensúlyvesztésnél):
– gyomorégés (reflux)
– fekélyek
– aranyér
– hasmenés
– gyulladások
– érzékenységek (bőr, bélrendszer, szem stb.)
– verejtékezés
– álmatlanság
– legfontosabb: az AGNI (emésztő tűz) pangása
Nagyon hasznos tudni, hogy a Pitta doshahoz tartozik az ÍZÉRZÉKELÉS.
AMIKOR A PITTA EGÉSZSÉGES, TEHÁT EGYENSÚLYBAN VAN, AKKOR JÓL ÉREZZÜK AZ ÍZEKET, mivel AZ AGNI SERKENTI A SZAGOK ÉS AZ ILLATOK ÉRZÉKELÉSÉT! Rendkívül fontos ezért az emésztésnek a tüzét szinten tartani és megfelelően táplálni! Ezt megtehetjük egyénre szabott ayurvédikus étrenddel és kezelésekkel/terápiákkal, fűszerekkel, testmozgással, gyógynövényekkel.
Az Ayurveda tudománya pontosan a megbetegedések elkerülésére specializálódott ősidők óta. Több ezer éves fejlődése során a bölcsek mindig a prevenciót tartották szem előtt és arra törekedtek, hogyan lehet az EGÉSZ-s-ÉGET megtartani, valamint a betegségeket elkerülni! Egy olyan segédeszköz a mindennapi ÉLEThez, mely természetességéből adódóan mindenki számára könnyen elérhető és elsajátítható. (Feltéve, ha valakinek célja egészséges, boldog és kiegyensúlyozott, hosszú életet élni!)
Általánosságban a PITTA dosha:
– nem szeret éhezni (amikor éhes, indulatossá válik)
– nem szereti a meleget, forróságot, sokszor melege van
– világos a bőre, haj-és szemszíne, hajlamos a kopaszodásra, korai őszülésre
– rendkívül intelligens, ambiciózus
– szereti a szép dolgokat
– végtagjai melegek,
– étvágya és emésztése neki a legjobb a másik két dosha (Vata,Kapha) mellett
A PITTA testtípus fordítson fokozott figyelmet belső békéjére, tiszta lelki világára és szattvikus, mértékletes életvitelére.
Ajánlott teakeveréke:
– Kardamom
– Édesgyökér
– Gyömbér
– Rózsa
———————————
2020 decemberében a Pitta doshának leginkább a túltengését és nem kifejezetten a pozitív hatásait tapasztalhatjuk, ezért ha már egyénileg törekszünk arra, hogy a bennünk lévő doshák egyensúlyban maradjanak, ne tolódjanak el alul- vagy túlműködésbe, akkor nagyobb esélyünk van arra, hogy lelkileg is könnyedebben éljük meg a mindennapokat.
Szeretettel várlak, ha úgy érzed, hogy te is szeretnéd az egyensúlyt MAGadban megtartani vagy helyreállítani!